在选择鸡肚菌和山药时，要选择新鲜、无变质的食材。新鲜的鸡肚菌颜色鲜艳，质地柔软，无异味；新鲜的山药表皮光滑，质地坚实，无腐烂。
    
    我们来了解一下江米蒸熟所需的时间。江米蒸熟的时间会受到多种因素的影响，比如江米的量、蒸制的工具以及火候等。一般来说，如果是使用普通的蒸锅，将江米提前浸泡3 - 4小时，让其充分吸收水分，然后在大火烧开后转中火蒸30 - 40分钟左右，江米就基本熟透了。要是使用电饭煲来蒸，操作会更加简单，将浸泡好的江米放入电饭煲，按下煮饭键，待电饭煲自动跳到保温档后，再焖10 - 15分钟，这样蒸出来的江米口感会更好。如果江米的量比较多，蒸制的时间则需要适当延长。