挑选新鲜的虾至关重要。新鲜的虾，外壳光亮，虾体完整，触须和虾脚齐全。拿起虾时，会有一定的弹性，不会软塌塌的。如果虾的头部与身体连接松散，或者有异味，那就说明虾不够新鲜，这样的虾蒸出来口感会大打折扣。在购买时，尽量选择活虾，它们在烹饪过程中能更好地保持鲜嫩的口感。
    
    当然，鸡蛋牛奶蒸馒头并不是适合所有人的口味和饮食习惯。有些人可能对鸡蛋或牛奶过敏，或者不喜欢这种独特的口感和风味。在这种情况下，我们可以选择传统的面粉、酵母等材料来制作馒头，同样可以制作出美味的馒头。
    做法步骤 1.准备玉米2.冼净剥粒3.碗豆剥好或者买剥好的4.胡萝卜一根5.去皮切粒6.热锅烧油，放入玉米炒两分钟7.放入胡萝卜一起煸炒两分钟8.炒至断生。9.放入豌豆炒至变色。10.放入蚝油，盐，生抽，胡椒粉。11.翻炒均匀即可。12.成品图。小贴士玉米需要炒的久一点。豌豆容易熟，所以最后放。