口蘑是一种营养丰富的菌类食材,它富含多种维生素、矿物质和膳食纤维,具有提高免疫力、促进消化等功效。鸡蛋则是优质蛋白质的重要来源,还含有多种维生素和微量元素,对人体健康十分有益。将口蘑和鸡蛋搭配在一起蒸制,既能保留它们各自的营养成分,又能让口感更加丰富。
做法步骤 1.准备食材2.猪肉切小块3.青椒和胡萝卜切片4.切葱段,蒜姜末5.猪肉,加入生抽,料酒,蛋清,盐,拌匀6.再加入淀粉,拌匀7.酱汁的所有材料放入一个小碗拌匀备用。8.锅中油七成热,炸肉段9.表面变硬,捞出来控油10.大火再复炸一遍11.锅中留少许底油,姜蒜爆香,加入青椒,胡萝卜翻炒均匀。12.将酱汁的材料倒入锅中。大火烧至冒泡加入肉段炒匀即可!13.成品图
做法步骤 1.准备土豆去皮,芹菜摘掉叶子2.芹菜洗净切段3.土豆切片再切成粗条4.全部切好待用5.起锅烧半锅水6.放入土豆焯水三分钟7.捞出控干水分8.热锅放入二十五克油烧热9.放入土豆中火煎炒10.煎炒至土豆变色11.放入芹菜煸炒均匀12.放入盐,生抽,耗油,老抽13.翻炒均匀即可出锅14.成品图小贴士土豆焯水容易煸炒,这样做法烧出来的土豆特别好吃
做法步骤 1.准备好鸡蛋,葱2.鸡蛋打入碗中放入一点点盐3.用筷子打散4.放入是鸡蛋两倍的开水5.打散均匀6.过滤一遍,我平时着急不过滤一样吃😂7.蒸锅水开放入鸡蛋蒸八分钟焖三分钟8.葱切葱花9.时间到了,取出鸡蛋羹,放入适量生抽10.放入适量香油11.撒入葱花12.颜色不错13.嫩嫩滑滑的14.来!吃一口小贴士开水量是鸡蛋两倍,蒸锅水开放入鸡蛋蒸八分钟焖三分钟