6. 取出蒸烤箱，将鲈鱼装盘，即可享用。
    做法步骤 1.把菠菜、紫甘蓝和胡萝卜分别用料理机榨成汁，菠菜可焯水后再榨汁。2.把面粉分成均匀的五份，取其中的两份加入温水，揉成光滑的原色面团，余下的三份分别加入菠菜、紫甘蓝和胡萝卜汁揉成带颜色的面团，盖保鲜膜醒发30分钟左右。3.做馅料:把猪肉剁碎后加入葱和姜。4.继续剁成肉糜。5.把剁好的肉糜放入容器中，调入食用油、料酒、生抽，花椒粉、盐、鸡精和香油一个方向搅拌上劲儿。6.胡萝卜和香菇剁碎后放入拌好的肉馅中。7.拌匀备用。8.分别取适量的面团擀成约0.8厘米的厚面片，按照白色、绿色、紫色、黄色、再白色的顺序叠加在一起。（最上面和最下面都是白色的哦！）9.切去多余边沿，使之成为一个方形。10.从一边切下一条宽约1.5厘米的面片。11.把有颜色的一面朝上，用擀面杖擀成薄片状。12.切成方形的馄饨皮。13.取一个馄饨皮，中间放上适量馅料。14.从下往上对折，捏紧边沿。15.把下面两个角往里带捏在一起，馄饨就包好了。16.依次把所有馄饨都包好，按照自己的口味下锅煮就可以开吃了。小贴士1，不想用这种蔬菜用别的也可以。2，榨汁的时候菜和水的比例一定掌握好
    判断开盖后的螃蟹是否能蒸着吃，还需要看螃蟹的新鲜程度。如果螃蟹本身新鲜度欠佳，开盖后就更不建议蒸着吃了。新鲜的螃蟹肉质紧实，颜色正常，而不新鲜的螃蟹肉质松散，颜色发暗，开盖后细菌更容易侵入，食用后很可能引发肠胃不适等症状。
    接下来是烹饪步骤。锅中倒入适量的食用油，烧至七成热。先将腌制好的肉丝放入锅中煸炒，快速翻炒至肉丝变色，盛出备用。此时锅中留少许底油，放入切好的尖椒丝煸炒。尖椒丝在锅中受热后，会散发出诱人的香气，随着不断翻炒，颜色也会逐渐变得更加鲜艳。当尖椒丝炒至微微变软时，加入泡发好并沥干水分的腐竹一同翻炒。腐竹在锅中与尖椒丝相互交融，吸收着尖椒的香味，同时自身的嫩滑口感也为菜肴增添了别样的风味。