做法步骤 1.猪大骨3块(1500克)2.猪大骨冷水下锅焯水3.烧开后煮5分钟4.把焯好的猪大骨捞出来,用温水清洗干净5.准备干料6.鲜姜切成小片7.大葱切成小段8.把所有干料放入锅里,小火慢炒,炒出香味,加入冰糖炒制冰糖融化9.加入姜片和葱段,加入黄豆酱,加入老抽,生抽继续翻炒出香味10.加入冷水2000ml,烧开后煮15分钟11.加入焯好的猪大骨12.汤汁要没过猪大骨13.盖上锅盖,大火烧开后小火慢烧50分钟14.猪大骨熟了,停火候继续浸泡20分钟左右,让猪大骨更加入味15.东北酱大骨出锅了,要用漏勺轻轻的捞出来,大骨味道鲜香,太香了~16.东北酱大骨肉烂骨酥,酱香浓郁,味道鲜美~
孕妇食用炒小瓜也并非毫无顾忌。小瓜性寒凉,对于一些脾胃虚寒的孕妇来说,过量食用可能会引起胃肠道不适,如腹痛、腹泻等症状。在孕期,孕妇的胃肠功能相对较弱,脾胃虚寒的孕妇本身消化功能就欠佳,食用过多寒凉的小瓜可能会加重胃肠负担,影响营养的吸收,进而对胎儿的生长发育产生不利影响。如果在炒制小瓜时加入过多的油、盐等调料,也不利于孕妇的健康。高油高盐的食物容易导致孕妇血压升高,增加妊娠期高血压疾病的发生风险,同时还可能影响胎儿的正常发育。
打开锅盖,将汤汁收干,即可出锅装盘。一盘色香味俱佳的虾米炒大咸菜就呈现在眼前了。那咸香的味道、鲜美的口感,让人忍不住想要吮指。