还有山药枸杞蒸排骨,这是一道营养丰富的菜肴。先将排骨洗净,用开水焯一下,去除血水和杂质。山药去皮切成小块,枸杞洗净备用。在锅中加入适量的油,放入姜片和葱段爆香,然后加入排骨翻炒至表面微黄。加入适量的料酒、生抽、老抽、盐和白糖,翻炒均匀,让排骨充分吸收调料的味道。将炒好的排骨放入蒸锅中,加入山药块和枸杞,再加入适量的水,大火蒸40 - 50分钟,直到排骨熟透,山药软烂。这道菜荤素搭配,排骨鲜嫩多汁,山药吸收了排骨的汤汁,味道十分鲜美,同时还具有滋补养颜的功效。
然后,就可以开始炒制了。选用一口合适的锅,最好是不粘锅,这样能让炒制过程更加顺利。先将锅烧热,再倒入适量的食用油,油热至七成左右。此时,将沥干水分的麦子缓缓倒入锅中,动作要轻缓,避免麦子四处飞溅。
做法步骤 1.准备好材料。2.牛肉切块放到锅里加清水煮开,撇去血沫,洗干净。3.重新装一锅水,放入材料(料酒、酱油、盐、姜、香料),把牛肉放进去煮四十分钟左右。4.卤好的牛肉捞起晾凉,切成长条形。5.芝麻下锅炒香装起来待用。6.锅内热油,起泡了就表示可以了。7.油热后放入牛肉,刚开始炸的时候油会变浑浊,到慢慢变清澈说明牛肉的水分已经榨干了,可以把牛肉捞起了。8.准备好辣椒粉,花椒粉,芝麻,糖等调料。9.辣椒洗干净切碎。10.多余的油倒出,锅内留多点油,油热后倒入芝麻,辣椒粉花椒粉和辣椒进行翻炒,炒到香味溢出。11.倒入牛肉翻炒,使牛肉均匀的粘上芝麻和辣椒油,放入适量的糖,盐和酱油,可以试一下味道。12.装盘盛出。小贴士1.香料包括(八角,大小茴香,桂皮,陈皮,香叶,草果)2.炒好后的牛肉放入冰箱冷藏半个小时以上,会更加入味更好吃
接着,把芹菜段放入锅中大火翻炒。芹菜在锅中迅速受热,翠绿色更加鲜亮,水分在高温下蒸发,散发出清新的蔬菜香气。翻炒几下后,加入适量的生抽,生抽的咸香与芹菜的清新相互融合,让芹菜的味道更加丰富。继续翻炒,使芹菜充分吸收生抽的味道。