六、注意事项 将腌制好的茄子放入蒸锅中,大火蒸 10-15 分钟左右,直到茄子熟透为止。在蒸茄子的过程中,可以在茄子表面淋上一些食用油,这样可以让茄子更加滑嫩,同时也可以防止茄子在蒸的过程中失水过多。 需要注意的是,葱炒芹菜虽然对身体健康有益,但也不宜过量食用。芹菜中含有一定的草酸,过量食用可能会影响人体对钙的吸收。葱头中含有一定的性成分,过量食用可能会胃肠道,引起不适。因此,在食用葱炒芹菜时,要适量食用,不要过量。