取出蒸好的米皮,放在凉水中冷却一下,这样能使米皮更加劲道。然后用刀将米皮切成合适的宽度,就可以根据个人口味加入辣椒油、醋、蒜泥、黄瓜丝等调料,搅拌均匀后就可以享用美味的米皮了。
豆豉鲮鱼炒油麦菜不仅味道鲜美,营养也十分丰富。豆豉富含蛋白质、多种氨基酸和矿物质等营养成分,鲮鱼肉质鲜嫩,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,对人体健康有益。油麦菜则富含维生素、膳食纤维等,具有清热解毒、促进消化等功效。这三者搭配在一起,既满足了味蕾对美味的追求,又为身体提供了丰富的营养。
做法步骤 1.食材合影2.首先把瘦肉洗净,剁成肉末放入碗里,加入1勺生抽,半勺老抽,1勺蚝油,少许白糖,适量盐搅拌均匀,腌制10分钟。3.蒜去皮洗净切末,葱洗净切葱花,淀粉加入适量水,调成水淀粉。4.冬瓜去皮去瓤,清洗干净切成片,摆入盘里,蒸锅放入适量水烧开,把冬瓜放入蒸10分钟取出待用。5.锅里放入适量油,把腌制好的肉末倒入煸炒至熟。6.肉末煸炒至这样的时候,把冬瓜蒸出来的汤汁倒到肉末里,翻炒均匀。7.把水淀粉倒入,快速翻炒,汤汁不用太稠,留着拌饭吃,超级美味。8.把炒好的肉末浇到冬瓜上面即可。9.美味的肉末冬瓜做好了,超级好吃,清淡还去火,特别适合夏天食用。10.成品图一11.成品图二12.成品图三小贴士1、肉末剁碎,要提前用调料腌制一会,这样做出来更好吃。2、冬瓜蒸出来的水不要倒掉,直接倒进去煮肉,超级美味。