还有一些情况需要特别注意。如果土豆发芽的程度比较严重,芽又长又多,或者整个土豆都已经变绿,那就不建议食用了,无论采用何种烹饪方式都存在较大风险。因为此时土豆中的龙葵素含量过高,经过蒸煮等处理后,可能仍会有大量龙葵素残留,食用后很容易引发中毒。 - 炒豆瓣酱时要用小火,以免炒糊影响口感和色泽。 五、孜然杏鲍菇