做法步骤 1.准备材料2.将胡萝卜擦丝3.土豆一切两半4.擦成丝或者切成丝5.姜切末,葱切末(末越细小越好,也可以随意切 自己吃嘛~)6.肉切成丝7.放入料酒与淀粉(量都在图里摆好了)8.再放入生抽,撒两下胡椒粉 抓两下腌制15分钟(不腌也可以)9.调制酱料:小碗内放入半碗水10.加入半勺醋 豆瓣酱 糖 鸡精 淀粉(量都在图里摆好了)11.混合均匀,撒两下胡椒粉,备用12.将酱料倒入锅内13.放入葱姜末,开小火14.放入土豆丝15.翻炒几下,为了把土豆丝和酱料混合均匀16.加入肉丝17.加入胡萝卜丝18.炒到肉丝变成白色(我把肉丝都挑出来了,方便大家看状态)19.加入青椒丝翻炒几下20.混合均匀即可(不用炒太久 以防青椒丝变老 口感和色泽不好看)21.装入盘中,趁热开吃~22.来个特写成品色泽红润 肉丝软嫩,口味咸甜酸辣兼备 葱姜味浓郁~看着颜色就很下饭小贴士青椒最后放入,和其他材料混合均匀即可,这样比较脆甜,不要炒太久,不然颜色不翠绿 口感也不清脆胡萝卜丝不喜欢可以换成其他食材,或者不放胡萝卜多炒会比较软,少炒会比较脆,看自己喜欢什么口感,可以自己调节一下有的还会加入笋丝和黑木耳,但我不爱笋的味道就没放,喜欢的可以加些
做法步骤 1.准备材料。2.把茄子去蒂切成条状3.切好的茄子用盐水浸泡五分钟4.准备一勺香菇牛肉酱,干辣椒切碎。5.泡过的茄子用清水洗干净。6.起锅烧500克水。7.水开后放入茄子放少许醋。8.焯熟后捞出控干水。9.水淀粉做好。10.热锅烧油,放入牛肉酱炒香。11.放入茄子煸炒。12.炒匀后放入干辣椒碎。13.放入白糖,盐,生抽,蚝油。14.炒匀后用水淀粉勾芡。15.翻炒均匀即可出盛盘。16.成品图。小贴士茄子焯水呢,是为了更好的煸炒,更好入味。用这个方法做出来的茄子呢,不会很油腻,但是又很香。
1. 芹菜:芹菜富含维生素 C、维生素 K、纤维素等营养成分,具有清热解毒、降血压、利尿消肿等功效。
接下来就是关键的炒制环节。热锅凉油,将切好的大蒜和生姜放入锅中,用中小火慢慢煸炒出香味。当闻到浓郁的蒜姜香气时,说明它们的味道已经充分释放出来了。这时,将切好的葫芦瓜迅速倒入锅中,转大火快速翻炒。在翻炒的过程中,要不断地让葫芦瓜与锅底和调料充分接触,使每一片葫芦瓜都能均匀受热。