自制炸鸡排低脂减脂烹饪方法
自制炸鸡排低脂减脂烹饪方法

    做法步骤 1.准备好食材,木耳提前泡发,豆腐切块,肉切末,尖椒切丝2.锅内倒油烧热3.放入豆腐块4.炸至表皮变色5.盛出待用6.锅内留油,倒入肉末7.肉末翻炒至变色8.放适量豆瓣酱9.适量胡椒粉、盐10.适量蒜瓣11.倒入尖椒12.炒好的豆腐13.泡发的木耳14.适量鸡精15.翻遍均匀16.完成
    做法步骤 1.准备食材2.杏鲍菇切片3.反正面划十字花4.切葱蒜香菜末5.准备料汁:水,生抽6.老抽7.蚝油8.白糖,盐9.淀粉,拌匀10.锅中加油,加杏鲍菇煎至两面金黄11.加入料汁,炒匀即可12.成品图
    做法步骤 1.黄油放不沾锅内,开火融化2.全部融化啦3.加入白色棉花糖,小火融化,一定要不停搅拌,别把糖熬糊了4.快速搅拌均匀5.棉花糖全融化后加入奶粉,搅拌均匀6.快速搅拌均匀后关火7.把蔓越莓 花生 杏仁 饼干一起倒进融化的糖内8.快速搅拌均匀9.稍微冷却后,手上戴手套,两只手拿着糖团不断外翻,使每块饼干都均匀的裹上糖再放入不沾烤盘内,用手按平10.完全冷却后从烤盘里取出,用锯齿刀切自己想要的大小,撒上奶粉,雪花酥就完成啦11.成品图12.成品图小贴士熬糖的时候火小一点再小点,千万别熬糊了 坚果也可以换成自己喜欢的品种,我做过只放花生的,也挺好吃的
    

分类:岳阳小吃荆门小吃 特点:绵糯化渣,粤式清鲜 时间:2026-06-02 02:44
687次浏览
663人已点赞
579人已收藏
用户评论
美食爱好者 发表于9分钟前
主食软糯筋道,🚪🧜口感绝佳,🧶🚸🔮🤓越吃越香
美食爱好者 发表于8分钟前
酥脆爽口,🐷📁🐄咬下去咔嚓作响,😧🧶🙏📋口感超棒
美食爱好者 发表于0分钟前
香辣适中,🚃⛑🌸🌫香气扑鼻,🔯🌔🚈😅下饭神器实锤
猜你喜欢