做法步骤 1.先把牛里脊切成小丁备用2.准备好速冻豌豆和胡萝卜丁3.把牛肉清洗几下去除血水放进大碗里,之后放入所有调料:盐,黑胡椒,酱油,淀粉,料酒,少许油4.最好是用手抓匀几下,腌制20分钟左右5.开水放入豌豆和胡萝卜丁焯水锅中加点盐6.焯水到豌豆饱满,胡萝卜鲜亮7.捞出控水备用8.另起锅加油烧热放入腌好的牛肉丁翻炒9.炒到牛肉丁变小变得没有水分(尽量多炒一会儿)10.再加入适量开水炖煮五分钟到图中状态11.再把豌豆和胡萝卜丁放进去,翻炒均匀12.炒匀后加少许食盐13.撒少许黑胡椒粉即可14.豌豆牛肉粒做好了我是敏茹意,不要忘记关注我哦~小贴士1选择牛里脊最嫩2速冻豌豆更方便3牛肉粒加水炖煮几分钟会使肉更滑嫩
切洋葱也是一门学问。如果直接将洋葱切成块状或丝状,炒出来的洋葱容易糊锅,而且味道也不够均匀。正确的切法是将洋葱切成薄片,这样既能保证洋葱受热均匀,又能避免糊锅。在切洋葱时,可以将洋葱放在水中浸泡一会儿,这样可以减少洋葱的性气味,让炒出来的洋葱更加美味。
做法步骤 1.准备好材料。2.豆腐切成小方块 。3.大葱切粒,彩椒切成小方块。4.鸡蛋打散 。5.先把豆腐在蛋液种浸一下 。6.再在淀粉上打个滚 。7.把处理好的豆腐块放在干净无水的盘子上 。8.锅内放多点油,把豆腐块放进去炸至金黄 。9.炸好的豆腐放在吸油纸上,吸油纸用完了我用蒸笼纸垫着 。10.锅内留一点底油,把大葱和彩椒放进去翻炒。11.放点水抄到彩椒断生。12.倒入蚝油和翻炒均匀。(觉得味道不够可以再加点盐)13.准备好淀粉水(淀粉兑水)后倒入锅中翻炒。14.最后倒入豆腐块快速翻炒至每个豆腐块都均匀沾上酱汁即可。15.成品……16.成品……小贴士买豆腐买嫩点的,这样口感才好。
蒸蛋羹是一款经典且营养丰富的蒸菜,非常适合小宝宝。鸡蛋富含优质蛋白质、脂肪、维生素以及多种微量元素,这些营养物质对宝宝的生长发育起着重要作用。制作蛋羹时,要选择新鲜的鸡蛋,将鸡蛋打入碗中,加入适量的温水,水与鸡蛋的比例大约为1.5:1,这样蒸出的蛋羹口感会更加嫩滑。接着用筷子充分搅拌均匀,然后用滤网过滤掉表面的浮沫,这一步能让蛋羹的表面更加平整光滑。将蛋液盖上保鲜膜,用牙签扎几个小孔,放入蒸锅中,用中小火蒸8 - 10分钟左右。待蛋羹蒸熟后,滴上几滴香油,撒上少许葱花,一份美味又营养的蛋羹就完成了。蛋羹质地柔软,容易消化,小宝宝食用时既能补充营养,又不会给肠胃造成太大负担。