做法步骤 1.芝麻酱放到小碗里,加一点温水划散开,加入1勺生抽、一勺白糖、两勺白醋,1勺香油,少许食盐搅拌均匀2.放入蒜末、一勺油辣子搅拌均匀3.准备250克面粉,125克水混合均匀揉成光滑的面团,大约揉十分钟,盖上保鲜膜静置十五分钟,拿出面团在砧板上再次揉十分钟,增加面团韧性,然后再盖上保鲜膜醒十五分钟4.分割成四分面团,盘底抹少量油,然后每个面团之间都抹上一层油,叠在盘子里盖上保鲜膜,常温静置4小时以上,或者冰箱里冷藏过夜5.松弛到位的面团非常有弹性和柔韧度,按这样的切法先拿一块面片切成条状,其余面片继续用保鲜膜盖好,防止干掉。切好的细长条,用手拿起一条拽住两端,匀力先慢慢往两边拉长,拉出合适的粗细即可。6.拉条子的同时烧上一锅水,面拉好了水也开了,下面进去,煮熟捞出,迅速过凉7.过凉后的面条沥干水分浇上调料即可食用8.一碗喷香的芝麻酱面就可以大口大口的吃了9.吃面条总喜欢加点芝麻酱里面,拌的浓稠的面面才是我的最爱!10.味道咸鲜爽口,香葱的清新,混合着芝麻酱浓郁香气的面11.味道非常好,也非常爽口~面口感也非常劲道,简直是绝配~12.只用1分钟,就能做出万能的料汁。吃面,拌菜都可以。13.没有一点点犹豫,搅起来就开始吃啦~14.即便是厨房小白,也能做成!15.大家试试看小贴士1、锅中水烧沸后煮面条,待再次水沸倒入冷水,煮出来的面条有劲道2.生抽、鸡粉之类的本身就有咸味儿,所以盐要少加一些。3、一次可以多做一些芝麻酱调料,吃不了可以淋一些香油滋润着,避免下次吃发干。 4、澥麻酱的时候,根据自己对稀稠的喜好,自行调整。 3、不喜欢吃香菜的,可以省略不放。 5、储存的澥好麻酱,下次再吃可以放少量水在顺一个方向适当搅拌,再加入面条中会比较容易拌匀。
接下来进行炒制。热锅凉油,倒入食用油,当油温五六成热时,放入蒜末和姜末煸炒出香味。蒜和姜的香味充分散发出来,能为整道菜奠定良好的味道基础。将土豆片从水中捞出,沥干水分后放入锅中翻炒。土豆片入锅后要快速翻炒,使每一片土豆片都能均匀受热,防止粘连。炒至土豆片微微透明时,加入青椒和红椒块继续翻炒。青椒和红椒的加入让菜肴的色彩更加丰富,同时它们的清香也融入到了土豆片中。
说到南瓜花炒鸡蛋,这可是一道美味又营养的菜肴。鸡蛋富含优质蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,其蛋白质的氨基酸组成与人体组织蛋白质最为接近,是食物中最优良的蛋白质。将南瓜花与鸡蛋搭配在一起,二者的营养相互补充,能为人体提供更全面的营养。