从功效上来说，莱菔子生用能升能散，长于涌吐风痰，可用于治疗风痰喘咳等。而炒莱菔子相较于生品，药性缓和，克服了生品服后可能出现恶心的副作用，并且善于消食除胀、降气化痰。在临床上，对于食积气滞导致的脘腹胀满等症状，炒莱菔子的消食导滞作用更为突出。
    
    步骤三：制作蒸卷饼
    在炒锅中倒入适量食用油，油温烧至六成热左右。放入豆豉鲮鱼中的豆豉煸炒出香味，豆豉经过热油的激发，香气瞬间弥漫开来，浓郁醇厚。接着加入鲮鱼块，轻轻翻炒，让鲮鱼均匀受热，表面微微煎至金黄，此时鲮鱼的香味与豆豉的香味相互交织，愈发浓郁。然后加入焯好水的油麦菜一同翻炒，油麦菜在锅中与鲮鱼、豆豉充分接触，吸收了它们的香味。快速翻炒几下，让油麦菜均匀裹上鲮鱼和豆豉的味道。