虫草，学名冬虫夏草，是麦角菌科真菌冬虫夏草寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体。它富含多种氨基酸、维生素、矿物质等营养成分，具有补肾益肺、止血化痰等功效。虫草的价格昂贵，市场上也存在着一些假冒伪劣产品，因此在食用虫草时需要格外谨慎。
    在蒸烤箱预热至180℃的过程中，我们可以准备蒸鱼的容器。在容器底部铺上一层洋葱丝和蒜末、姜末，这样可以增加香味。将腌制好的鱼片整齐地摆放在洋葱丝上，再在鱼片上放上柠檬片。
    而煮地瓜，又是另一番别样的体验。把地瓜丢进装满水的锅里，随着水温逐渐升高，地瓜在水中翻滚。煮出来的地瓜，水分相对较多，口感更加软糯绵密。咬上一口，仿佛能感受到地瓜在口中化开，那种醇厚的香甜在味蕾间散开。煮地瓜的过程中，水分渗透到地瓜内部，使其质地更加柔软，对于一些牙口不太好的人来说，煮地瓜无疑是更好的选择。煮地瓜的汤汁也别有一番风味，淡淡的甜香混合着地瓜的味道，喝上一口，暖身又暖心。煮地瓜还可以搭配一些食材，比如在煮地瓜时加入红枣、桂圆等，煮出的甜汤不仅营养丰富，还具有滋补养颜的功效。
    做法步骤 1.准备材料2.调制酱料：碗内放入豆瓣酱3.加入鸡精 料酒4.葱姜切片 蒜切碎抓十几粒花椒5.可以再切点干辣椒6.开小火，将肉放入锅中7.煎至两面变色8.放入配料9.放入酱料10.大火翻炒 炒熟肉片(尝尝不够咸可以放点盐)11.加入小葱段拌匀 关火12.装入盘中 开吃吧~13.成品色泽红亮 香辣过瘾 肉质q弹 14.又是妥妥的一道下饭菜15.来个特写 味道比较重口 麻辣小贴士肉别煎太久 不然会老，如果真的煎老了可以蒸一下挽救口感 蒸了之后会软一些 肉质没有那么紧加入葱段拌几下就可以关火了，不然葱段会不绿本来应该是郫县豆瓣酱，不过我家的用完了，老干妈版也挺好吃的