选好牛肉后，切牛肉丝也是一门技术活。切牛肉丝时，要注意刀工，顺着牛肉的纹理切，这样可以减少牛肉丝在炒制过程中断裂。牛肉丝的粗细要均匀，一般粗细在0.3 - 0.5厘米左右为宜，太粗的牛肉丝不容易炒熟，太细的牛肉丝则容易炒焦。切好的牛肉丝可以用清水冲洗一下，去除血水，这样可以减少牛肉的腥味。
    在制作花菜炒鸡肉时，还有一些小技巧可以注意。比如，花菜在烹饪前最好用盐水浸泡一段时间，这样可以去除表面的杂质和农药残留。鸡肉在炒制前可以先用料酒、生抽等调料腌制一下，这样可以使其更加入味。炒制时，先将鸡肉炒至变色，再加入花菜一起翻炒，最后加入适量的盐、鸡精等调料调味即可。
    在蒸制之前，要准备好蒸盘。在蒸盘底部刷上一层油，防止丸子粘在盘子上。将搓好的丸子依次摆放在蒸盘上，尽量保持丸子之间有一定的间距，避免蒸制过程中相互粘连。把蒸盘放入蒸锅中，用大火将水烧开，然后转中火蒸15 - 20分钟左右。具体的蒸制时间可以根据丸子的大小进行调整，一般来说，丸子越大，蒸制时间就需要越长。
    做法步骤 1.准备好材料2.紫薯洗净切片3.放入锅中，加入少许水煮熟4.煮至水分收干，紫薯变成紫薯泥的状态5.倒入容器中，用勺子把紫薯搅拌一下成泥状6.加入纯牛奶，搅拌均匀7.加入糯米粉8.加入澳优爱优3段奶粉9.糯米粉不要一次性加入，分次加入，直至能揉成不沾手的面团即可10.取30克紫薯揉圆，压扁，再把四边压成方形状11.然后放入白芝麻中让其表面沾裹上白芝麻12.依次做好13.平底锅烧热，再放入紫薯饼，两面先煎至定型，再撒上1勺水，盖上锅盖煎至水干14.翻面撒上1勺水，继续煎至水干，直至熟透后盛出即可15.成品图16.图二17.图三小贴士紫薯本身自带香甜，不用加糖吃起来也是有味道的，加入水煎不容易焦而且熟得快，煎好也不会干。