2. 辣子洗净,切成小段备用。
挑选莲藕很关键。应选择表皮光滑、藕节短粗的莲藕,这样的莲藕质地鲜嫩,口感更佳。将莲藕洗净后,去皮切成细丝。切的时候尽量切得粗细均匀,这样在炒制过程中受热才会均匀,成熟度也能保持一致。切好的莲藕丝不要直接下锅,可先放入清水中浸泡,这是防止莲藕丝氧化变黑的重要步骤。因为莲藕中含有丰富的多酚类物质,与空气接触后容易发生氧化反应,从而使莲藕丝变黑,影响美观和口感。浸泡在水中能隔绝空气,保持莲藕丝的洁白。
开始制作,第一步是分离蛋清和蛋黄。将鸡蛋打入干净无水无油的碗中,小心地把蛋清和蛋黄分开,分别放在两个碗里。分离蛋清蛋黄的过程要格外细心,因为哪怕有一点点蛋黄混入蛋清中,都会影响蛋清的打发效果。