做法步骤 1.准备好食材2.包菜用手撕成小块3.葱切段4.蒜切片5.姜切丝6.干红辣椒切小段7.炒锅中加入适量花生油烧热8.放入葱，干红辣椒，姜，蒜煸炒出香味9.倒入包菜，翻炒至包菜变软10.加入2勺生抽11.加入1.5勺醋12.加入1勺蚝油13.加入一勺白砂糖14.加入适量盐翻炒均匀15.包菜熟了后加少许鸡精提鲜翻炒均匀即可16.成品图小贴士包菜含丰富的维生素Ａ，钙和磷，能促进骨质的发育，防止骨质疏松，非常有利于儿童生长发育和老年人骨骼保健。而且包菜含有的氨基酸中的赖氨酸和色氨酸，对小儿的发育和预防老年性痴呆有良好的作用。
    要是喜欢吃汤菜，那可以用三鲜鱼饼来做一道美味的汤。先准备一些蔬菜，如小白菜、香菇等。将小白菜洗净切段，香菇泡发后切成小块。在锅中倒入适量的油，油热后放入葱段爆香，接着放入香菇块煸炒出香味。往锅中加入适量的清水，水开后放入三鲜鱼饼，煮上几分钟，让鱼饼的鲜味融入汤中。随后放入小白菜，继续煮至小白菜熟透。最后加入适量的盐和鸡精调味，如果喜欢更浓郁的口感，还可以滴上几滴香油。这道三鲜鱼饼汤，汤鲜味美，鱼饼嫩滑，蔬菜也吸收了汤的鲜味，吃起来十分爽口。