做法步骤 1.取基围虾清洗干净2.剥去外壳，再清洗一遍3.加入葱段，蒜瓣，料酒，黑胡椒粉，盐，鸡精腌制20分钟4.准备两个鸡蛋5.去壳打入碗中6.加入盐，鸡精搅拌均匀7.锅中倒油，油热后放入葱段，蒜瓣和干辣椒8.加入虾仁，翻炒9.翻炒至虾仁变红后除去蒜，葱和辣椒10.倒入打好的鸡蛋液11.晃至鸡蛋液煎熟12.出锅13.鲜美的虾仁跑蛋就做好了14.成品图15.成品图16.成品图
    牛肉豆腐干不仅味道鲜美，营养也十分丰富。牛肉富含蛋白质，能为身体提供优质的营养支持，增强免疫力。豆腐干则含有丰富的植物蛋白，对补充身体所需能量也有很好的作用。无论是作为日常餐桌上的家常菜，还是招待亲朋好友的特色菜肴，它都能凭借独特的口感和丰富的营养赢得众人的喜爱。而且，这道菜的做法并不复杂，只要按照上述步骤精心烹制，就能轻松做出美味可口的牛肉豆腐干，让家人品尝到充满浓郁香气和丰富口感的佳肴。在闲暇的周末，为家人精心炒制一盘牛肉豆腐干，在享受烹饪乐趣的也能让家人感受到浓浓的爱意与温暖。它既适合搭配米饭，让米饭吸收浓郁的汤汁，变得更加美味；也可作为一道下酒菜，与亲朋好友一起分享，在轻松愉快的氛围中增进彼此的感情。牛肉豆腐干以其独特的魅力，成为了一道备受欢迎的美食。
    做法步骤 1.·食材·【主料】：肋排|土豆【辅料】：大葱|小米椒|姜片|八角|料酒|桂皮|香叶|冰糖2.排骨冷水入锅，加入料酒、姜片，烧开撇去浮沫后捞出备用。3.土豆去皮切块，清水中浸泡备用。4.热锅冷油，下冰糖，小火慢慢炒出糖色。5.倒入排骨炒匀。6.加入大葱、八角、桂皮、香叶、小米椒，炒出香味。7.加开水淹没排骨，小火炖40分钟后加入土豆。8.加适量盐调味，再炖15分钟。9.大火适当收汁即可。10.装盘，排骨和土豆的香味四溢而出，颜色浓淡相宜，看上去就很勾引食欲有木有~
    此时可以根据个人口味加入适量的盐、生抽等调味料。盐的用量要适中，生抽能增添菜品的鲜味。翻炒几下，让调味料充分融入食材中。