小孩感冒时不能简单地认为可以随意吃蒸鸡。首先要考虑孩子的消化能力。如果孩子感冒症状较轻，消化功能正常，适量食用蒸鸡是可以的。但要注意将鸡肉做得软烂一些，便于孩子咀嚼和消化。比如，可以把鸡肉切成小块，确保孩子能轻松咬碎。搭配一些清淡的蔬菜，如西兰花、胡萝卜等一起蒸制，既能增加食物的多样性，又能提供更多的维生素和膳食纤维，有助于促进消化。
    做法步骤 1.准备食材2.把五花肉剁成肉馅待用3.胡萝卜去皮切成小丁4. 粉丝用温水浸泡软5.蒜切末，红辣椒切碎备用6.锅中倒入1汤匙色拉油，油热后倒蒜末辣椒碎爆香7.下肉末大火爆炒8.炒散肉末，放入胡萝卜丁翻炒，倒上一勺豆瓣酱炒出红油9.倒入泡好的粉丝，翻炒10.用筷子翻拌，倒一点老抽调色，慢慢炒一会后加少许盐、鸡粉调味。11.盛起，开动吧！12.粉丝别炒干、炒糊了，有点软软的最好吃13.盛一碗米饭，还等什么，赶紧开吃~14.蚂蚁上树，拯救食欲的超级下饭菜15.大家可以试试看16.好吃下饭，简单好做小贴士1、泡粉丝时用温水，泡到半熟就好，别泡时间久了容易坨，口感就不好了。2、可以把豆瓣酱换成等量的酱油，出锅前再加一点点海鲜酱油提味儿也不错哦3、猪肉可以换成牛肉、羊肉，粉丝也可以是粉条
    
    如果家里有电饭煲，那也是蒸馒头的好帮手。先把电饭煲的内胆清洗干净，加入适量的水，水量以刚刚没过加热盘为宜。接着，在电饭煲的蒸架上铺上一层湿布或者油纸，将馒头摆放在上面。然后按下煮饭键，当电饭煲跳到保温档时，不要着急打开锅盖，让馒头在里面再焖几分钟。这样蒸出来的馒头，底部会有微微的金黄，带着淡淡的锅巴香，而馒头的顶部和四周则松软可口，别有一番风味。