在饮食中也可以适当搭配一些含有炒僵蚕的食疗方。例如,可以将炒僵蚕与粳米一起煮粥。先将炒僵蚕用纱布包好,与粳米一同加水煮成粥,然后去掉纱布包,加入适量的冰糖调味。这种粥具有一定的清热化痰、健脾益胃的作用,对于痤疮患者来说,既能起到一定的治疗作用,又能滋养身体。
做法步骤 1.准备好材料2.火腿肠去除外包装切片,青椒去籽洗净切成小块3.鸡蛋打散备用4.蒜切末5.锅中倒入适量的食用油烧热,倒入鸡蛋液6.煎熟后用锅铲铲散7.盛出备用8.原锅倒入适量的食用油烧热,放入蒜末爆香9.放入青椒翻炒出断生10.加入火腿肠11.加入鸡蛋12.加入生抽13.加入鸡精14.加入盐15.翻炒均匀即可16.成品图17.图二
做法步骤 1.将青椒洗净后切成小块2.将猪肉切小块洗净,沥干水分3.锅里烧热,将沥干水分的猪肉入锅4.大火用木铲翻炒猪肉5.生姜洗净切段,猪肉变色后加入生姜段6.将大蒜洗净拍松切小块放入锅中7.翻炒片刻加入一勺料酒8.放一勺生抽入锅调色9.放一勺豆瓣酱入锅翻炒10.将青椒放入锅中11.青椒变色后加入一勺盐12.翻炒片刻出锅装盘小贴士全程都用大火