三、炒制木耳的技巧 馅料制作好之后,我们就可以开始蒸南瓜米粉了。将南瓜去皮、去籽,切成小块,放入蒸锅中蒸熟,大约需要 15-20 分钟左右,直到南瓜变软熟透。南瓜蒸熟后,将其取出,用勺子将南瓜肉压成泥状,备用。