设置电蒸笼的时间和温度也有技巧。不同大小的龙虾所需的蒸煮时间不同。一般来说，中等大小的龙虾，将电蒸笼设置为100℃，蒸10 - 15分钟左右即可。如果龙虾个头较大，可以适当延长2 - 3分钟。在蒸的过程中，要注意观察电蒸笼的情况，避免时间过长导致龙虾肉质变老，影响口感。
    不同的人在减脂期间对无面粉蒸糕的适应情况也有所不同。有些人可能对某些粗粮过敏或不耐受，食用后会出现肠胃不适等症状。因此，在尝试食用无面粉蒸糕之前，最好先进行少量尝试，观察自己的身体反应。如果出现不适症状，应立即停止食用，并咨询医生或专业的营养师的建议。
    做法步骤 1.准备好所有食材。2.排骨洗净。3.山药去皮切块。4.玉米胡萝卜切块，姜切片，葱切葱花。5.排骨姜片冷水入锅，6.加一勺料酒煮开。7.撇去浮沫，捞出排骨洗净。8.锅中热油放姜丝爆香，9.加排骨翻炒一下，10.加入3大碗水煮开，11.移入炖锅，12.加玉米胡萝卜，13.加入山药，14.煮开15.盖上盖转小火炖2小时。16.出锅前撒葱花。17.汤鲜味美。18.非常好吃。
    梨和川贝是经典的搭配组合。川贝是一种名贵的中药材，有清热润肺、化痰止咳的作用。将梨洗净，从顶部切开，挖去中间的果核，形成一个中空的“小窝”，然后放入适量的川贝粉和冰糖，再把切下的顶部盖回去，用牙签固定好，放入蒸锅中蒸熟。这道川贝蒸梨对于肺热咳嗽、干咳少痰等症状有很好的缓解作用。尤其是在干燥的秋冬季节，人们容易出现呼吸道不适，食用川贝蒸梨能起到滋润肺部、减轻咳嗽的效果。