做法步骤 1.食材合影2.首先把瘦肉洗净,剁成肉末放入碗里,加入1勺生抽,半勺老抽,1勺蚝油,少许白糖,适量盐搅拌均匀,腌制10分钟。3.蒜去皮洗净切末,葱洗净切葱花,淀粉加入适量水,调成水淀粉。4.冬瓜去皮去瓤,清洗干净切成片,摆入盘里,蒸锅放入适量水烧开,把冬瓜放入蒸10分钟取出待用。5.锅里放入适量油,把腌制好的肉末倒入煸炒至熟。6.肉末煸炒至这样的时候,把冬瓜蒸出来的汤汁倒到肉末里,翻炒均匀。7.把水淀粉倒入,快速翻炒,汤汁不用太稠,留着拌饭吃,超级美味。8.把炒好的肉末浇到冬瓜上面即可。9.美味的肉末冬瓜做好了,超级好吃,清淡还去火,特别适合夏天食用。10.成品图一11.成品图二12.成品图三小贴士1、肉末剁碎,要提前用调料腌制一会,这样做出来更好吃。2、冬瓜蒸出来的水不要倒掉,直接倒进去煮肉,超级美味。
青柠檬还具有一定的营养价值。它富含维生素C、维生素B族以及钙、磷、铁等多种营养成分。维生素C具有抗氧化作用,能够增强人体免疫力,促进胶原蛋白的合成。在蒸制鲈鱼的过程中,青柠檬中的营养成分会部分溶解到汤汁中,使得这道菜不仅美味,还具有一定的保健功效。人们在享受美食的也能摄入更多的营养物质,达到养生的目的。
1. 趁热将蒸包放入密封容器中,尽量排出空气,然后放入冷藏室保存。这样可以防止蒸包表面的水分蒸发,同时也可以减少细菌的侵入。
做法步骤 1.把牛腩切成大块洗净,放入大碗里,用清水浸泡2个小时,中间换几次水。2.生姜去皮洗净切片,葱洗净切段,干辣椒、花椒、八角、桂皮、香叶冲洗干净待用。3.冰糖15克、生抽50克、老抽10克、料酒50克、盐适量准备好待用。4.浸泡好的牛腱冲洗干净放入锅里,放入一半的姜片和一半的葱段,倒入10克料酒,加入清水,水量和牛肉齐平,大火把水烧开,再煮2分钟关火,把牛腱用冷水冲洗干净待用。5.把冲洗干净的牛腱放入锅里,加入剩下的葱段和姜片,再加入桂皮、八角、花椒、香叶。6.加入15了冰糖,50克生抽,10克老抽,40克料酒,适量盐。7.倒入适量水,水量盖过食材2厘米左右,大火把水煮开,转中火卤2个小时。8.卤好以后,如果时间允许,可以继续泡在汤汁里,这样更入味。9.把卤好的牛肉切片摆入盘里,再浇上一勺卤牛肉的汤汁,就可以开吃了。10.成品图11.成品图12.成品图小贴士1、做卤牛肉一定要用牛腱,因为牛腱有筋,卤出来才好吃。2、爱吃辣的可以多放些辣椒,汤汁可以过滤起来做牛肉面哦。