最基础的清蒸腊鸡做法简单却能凸显腊鸡本身的风味。将腊鸡用温水浸泡2 - 3小时,这样可以去除部分盐分,使口感更加适中。浸泡好后,把腊鸡捞出,用清水冲洗干净,切成大小均匀的块状。准备一个大盘子,将切好的腊鸡块整齐地码放在盘中。如果喜欢,还可以在腊鸡上放上几片姜片和葱段,姜片能去腥增香,葱段则会增添一丝清新的味道。接着,把盘子放入蒸锅中,用大火蒸30 - 40分钟。蒸的过程中,腊鸡的香味会逐渐散发出来,弥漫在整个厨房。时间到后,不要着急打开锅盖,让腊鸡在锅中焖上几分钟,这样能让味道更加浓郁。将蒸好的腊鸡端出,撒上一些葱花点缀,一道简单又美味的清蒸腊鸡就完成了。那金黄的色泽,咸香的味道,让人忍不住大快朵颐。
做法步骤 1.准备好所有材料2.牛腩肉切块,可切大一点,因为肉肉在煮炖的过程中会缩小。切好的肉放冷水盆中浸泡,去除血水,约泡30min左右,中间可换1-2次水3.浸泡牛腩的过程中,将葱、红干椒切段,姜、蒜切片4.番茄在锅中煮一下去皮,然后切片;胡萝卜滚刀切块儿,放一边备用5.泡好的牛腩肉入冷水锅,开火煮至血水浮出、肉发白即可。捞出牛腩肉用温水冲去浮沫、血水等污物,沥干待用6.冷油入锅,加入葱、姜蒜、红干椒、八角及花椒爆香7.倒入牛腩肉翻炒,加料酒、生抽炒至上色8.牛腩肉上色后在锅中加热水,水可以没过肉肉多一点,转小火9.另起一锅,炒番茄,番茄炒出红油汁后,倒入半碗热水,炒匀后关火10.将炒好的番茄倒入牛腩锅中11.加入胡萝卜块、盐及冰糖搅拌均匀12.盖上锅盖,继续小火炖煮40-50民,中间不要开盖哦13.40min后开盖,转大火收汁,过程中要不时的搅拌一下。这道菜集合了番茄的酸、胡萝卜的甜、牛肉的鲜香,所以汤汁也是非常美味,可以多留点汤汁14.最后,撒上葱花或者香菜,来享受冬夜的温暖款待吧~
那么鸡蛋炒葱头这道菜在减肥时是否适宜呢?从食材本身来看,如果制作得当,可以成为减肥期间的一道健康菜肴。在烹饪鸡蛋炒葱头时,应尽量减少油的使用量。可以选择使用少量的橄榄油或其他健康的植物油,这样既能保证菜肴的口感,又能控制热量的摄入。如果过多地使用油脂,会使这道菜的热量大幅增加,不利于减肥。