做法步骤 1.另起一锅,加些许油,放入排骨煎成金黄色。2.肋排提前浸泡,期间多换水。然后处理成小段。3.郫县豆瓣酱剁细碎些;葱切段,蒜和姜剁碎;干红辣椒剪成小段;花椒八角备用。4.锅中加油。5.放入土豆块,中小火煎至略有焦色,盛出备用。6.肋排放入冷水锅中烧开撇去浮沫,捞出沥水。7.另起锅,加油烧热,放入排骨略煎。8.加入葱姜蒜炒香。9.放入干红辣椒翻炒出香味,接着加入郫县豆瓣酱炒出红油。10.淋入料酒、生抽翻炒均匀。11.排骨放入铸铁锅,放入八角和花椒,加入热水没过排骨。大火煮开,转小火炖煮20分钟左右。12.加入土豆翻匀,继续炖至汤汁收浓,排骨酥软,土豆粉糯。13.根据口味调入白糖和少许盐即可。14.美味的川香土豆炖排骨就做好了!小贴士1、土豆切块后放入清水中以免变色。煎制过的土豆和排骨一起炖不容易炖散。土豆不是煎全熟,略有焦色即可。2、排骨冷水下锅,煮开撤去浮沫。3、这里用铸铁锅炖的时间相对短,炖煮时间以实际为准。
注意事项:
这道木耳杏鲍菇炒肉不仅美味可口,还具有丰富的营养价值和多种功效。从中医的角度来看,木耳具有润肺生津、滋阴养胃的作用;杏鲍菇能健脾开胃、增强免疫力;猪肉则能补肾养血、滋阴润燥。三者搭配在一起,既能为身体提供丰富的营养,又能起到滋补养生的作用。对于那些肠胃功能较弱的人来说,这道菜中的膳食纤维有助于促进胃肠蠕动,改善消化功能。而对于想要控制血脂和胆固醇的人来说,杏鲍菇和木耳中的有效成分能起到一定的调节作用。
做法步骤 1.准备食材。2.在350克面粉中加入15克油,3克酵母粉和3克盐搅拌均匀。3.在加入适量纯牛奶(牛奶的加入量根据你用的面粉的吸水率来决定,我用了大概200毫升左右,以和起的面团不软和不粘手为宜)。4.用筷子搅拌成雪花状。5.揉成光滑面团,盖保鲜膜放冰箱冷藏室,低温醒发。(我是晚上10点多和的面,第二天早上7点做早餐)6.发好的面体积变成原来的2倍大,按压不回弹。7.面板上撒一层薄粉,发面取出后不要揉,直接在面板上轻轻搓成圆柱形。8.用手将圆柱按扁,厚度大概在0.5-0.7厘米。9.切成宽约两指的长条。10.将两个长条叠起,用筷子在中间向下压出一道印。11.盖保鲜膜醒发15分钟左右。12.用手捏着两端拉成长条,可以稍微拧一下。13.锅中适量油,烧至5成热,把油条生坯下油锅。14.炸的过程中用筷子不断的翻动,让油条可以受热均匀。15.炸成金黄色后沥油捞出。16.装盘后趁热筛上糖粉。17.霜糖油条就可以了上桌啦!18.成品。19.蓬松酥脆的霜糖油条撩到你了么?小贴士1.在和油条面的时候不要再用泡打粉了,用牛奶和酵母粉,牛奶的营养价值是很高的,用它来和面,做油条口感也是非常好的。2.牛奶的加入量根据你用的面粉的吸水率来决定,以和起的面团柔软和不粘手为宜。