做法步骤 1.首先准备材料2.煮上一锅热水,将番茄上方切十字小口,放入锅中烫10秒左右3.将番茄捞出,去皮4.龙利鱼解冻,切成小块备用5.将龙利鱼中,放入生姜丝,黑胡椒和橄榄油腌制15分钟左右6.将腌制好的龙利鱼,放入开水中烫熟,捞出备用7.将番茄切成小块备用8.取一小碗,放入生粉和小半碗水,混合成水淀粉备用~9.在炒锅中放入食用油,烧热后放入番茄翻炒,油温越热,番茄可以炒的越红哟~10.根据自己的口味,加入少许番茄酱~ 如果你买的番茄够好,味道够浓,也可以不放哟~11.番茄炒好后,根据自己龙利鱼的数量,加入小半碗水左右~烧开后,放入烫熟的龙利鱼~12.煮2分钟左右后,将之前调好的水淀粉加入汤汁中~13.最后,根据自己的口味加入适量的盐和糖,就完成啦~14.撒上一些葱花装饰,一碗酸甜可口的番茄龙利鱼就做好啦~小贴士1.番茄去皮的时候,不要在锅中煮太久哟~2.水淀粉在倒入锅中之前,要记得搅拌均匀3.龙利鱼很容易熟的,所以不要煮的时间太长~
7. 翻炒的过程要迅速而均匀,确保食材受热均匀,熟透入味。如果翻炒不均匀,容易导致部分食材过熟或未熟。
做法步骤 1.准备食材,鸡腿切块,蔬菜切片2.油热,加冰糖3.冰糖融化,加入鸡腿4.翻炒均匀5.加生抽6.老抽7.料酒8.加入蔬菜9.翻炒均匀10.加适量水11.大火烧开,转小火炖十分钟12.加入蚝油13.加盐,大火收汁14.成品图