需要注意的是，雪莲果性凉，脾胃虚寒者不宜过量食用。由于雪莲果中含有一种叫单宁的物质，吃多了可能会引起胃肠不适，因此每次食用量不宜过多。
    
    蒸好后，不要急于打开锅盖。先让它在锅中焖几分钟，这样可以利用锅中的余热让鸡蛋内部更加熟透，同时也能使表面更加光滑。几分钟后，打开锅盖，一股香气扑鼻而来。天麻蒸鸡蛋就这样呈现在眼前，金黄的蛋液表面点缀着淡褐色的天麻片，看起来十分诱人。