毛豆炒香肠是一道家常又美味的菜肴,清爽的毛豆搭配咸香的香肠,口感丰富,香气四溢,让人食欲大增。下面就为大家详细介绍毛豆炒香肠的具体炒制方法及步骤。
做法步骤 1.茄子洗净2.切丁备用3.土豆洗净去皮4.切丁,泡水中5.青椒洗净,去籽6.切丁7.茄子中放少许干淀粉,拌均匀8.起锅热油9.下茄子炸至金黄色10.捞出控油11.下土豆炸至断生,捞出控油12.取碗放入一勺海鲜酱,一勺辣酱,两勺蚝油,放少许清水搅拌均匀13.起锅热油,爆香葱姜14.下酱炒香15.下入茄子丁,土豆丁,青椒丁翻炒片刻,出锅装盘16.酱香浓郁的一盘下饭菜炒好了17.成品图小贴士茄子裹上干淀粉,可以保留茄子的水分,可以少吸人油,这道菜没放盐,生抽,味精,糖,因有蚝油,有甜味,提鲜,,酱是咸的,所以不需要加任何调料。
做法步骤 1.先把菠菜,摘去黄叶,清洗干净,备用2.上锅加入水500克,大火烧煮3.水煮开后,放入菠菜4.用筷子翻拌菠菜,使菠菜受热均匀,焯水1分钟5.焯水的菠菜,放冷水中,过凉6.菠菜过凉后,挤干水份,切小段备用7.鸡蛋,磕入碗中8.用筷子,搅拌均匀,备用9.火腿肠,撕去表面薄膜,切成丁,备用10.上锅,加入水800克11.把盐也加进去,搅拌均匀,大火烧煮12.煮开后,放入菠菜段13.再次煮开,倒入鸡蛋液14.用铲子,快速的搅拌,使鸡蛋液,凝固断生15.鸡蛋断生后,加入火腿丁,继续大火烧煮16.煮开后,加入生抽调味,搅拌一下,关火盛出17.盛出,即可上桌