第一步，准备食材和调料。需要新鲜的虾、盐、料酒、姜片、葱段、蒸鱼豉油、食用油。
    
    番茄汁同样值得一试。番茄富含维生素C和番茄红素，具有抗氧化的作用。把番茄洗净后去皮，切成小块，放入榨汁机中榨汁。用番茄汁蒸米，米饭会带有浓郁的番茄味，口感酸甜可口。在蒸米时，加入适量的番茄汁，还可以根据个人口味加入少许盐和糖，这样蒸出的米饭味道会更加丰富。
    把装有大米和水的容器放入烤箱，将烤箱温度设置在100℃ - 120℃左右。这个温度范围既能保证水能够烧开，又不会让米饭因为温度过高而烧焦。蒸米的时间大概在30 - 40分钟。在蒸米的过程中，不要频繁打开烤箱门，以免热量散失，影响米饭的蒸煮效果。