当腊肉蒸至七八成熟时，将准备好的蔬菜放入蒸锅中，继续蒸约 5-10 分钟，直到蔬菜熟透。这样既能保持蔬菜的营养成分，又能让蔬菜吸收腊肉的香味，使其更加美味。
    在使用橙子蒸治疗咳嗽的过程中，还可以搭配一些其他的饮食调整。比如，多喝温水，保持呼吸道湿润，有助于痰液排出。避免食用辛辣、油腻、性食物，这些食物可能会加重咳嗽症状。要注意休息，保证充足的睡眠，有利于身体恢复。
    接着是炒制的过程。热锅凉油，将切好的大蒜片和生姜丝放入锅中，用小火慢慢煸炒。随着油温的升高，蒜片和姜丝会散发出浓郁的香味。当香味弥漫在整个厨房时，将火调至中火，放入切好的红椒块进行翻炒。红椒在高温的作用下，颜色会逐渐变得更加鲜艳，质地也会慢慢变软。翻炒2至3分钟后，加入适量的盐，根据个人口味还可以加入少许白糖来提鲜。盐和白糖的加入能让红椒更好地释放出自身的味道。