在焯水时，要先将山苜楂洗净，锅中加入适量的水，水开后放入山苜楂。可以在水中加入少量的盐和食用油，盐能起到杀菌和增加山苜楂底味的作用，食用油则能让山苜楂保持翠绿的色泽。当山苜楂颜色变得翠绿且质地开始变软时，就可以捞出，迅速放入冷水中过凉，这样能保持山苜楂的脆嫩口感。
    接下来进行炒制环节。另起锅，锅中留少许底油，放入葱姜蒜末煸炒出香味。葱姜蒜的香味能为鸽子增添独特的风味。煸炒出香味后，将炸好的鸽子块倒入锅中，迅速翻炒。此时要注意火候不能过大，以免鸽子块表面焦糊。接着加入适量的生抽，继续翻炒均匀，让鸽子块充分吸收生抽的鲜味。生抽的用量不宜过多，以免颜色过深影响菜品美观。如果喜欢吃辣，还可以在此时加入适量干辣椒或辣椒酱，增添一份辣味。翻炒至鸽子块颜色均匀，口感酥脆即可出锅装盘。
    2. 蛋液中要加入适量的清水，搅拌均匀，这样蒸出来的鸡蛋口感嫩滑。如果蛋液太稠，蒸出来的鸡蛋会过于老硬。
    从营养角度来看，荷兰豆含有丰富的维生素和矿物质，比如维生素C、维生素K、钾、镁等。维生素C具有抗氧化作用，能帮助身体抵抗自由基，延缓衰老。维生素K对骨骼健康有益，可促进钙的吸收和利用。钾元素能帮助维持心脏正常功能，调节体内水分平衡。这些营养成分在减肥期间同样不可或缺，既能保证身体正常运转，还能在一定程度上提升身体的代谢能力，有助于减肥。