做法步骤 1.准备食材2.葱蒜切末3.加入辣椒粉,芝麻,生抽,香醋,白糖,盐4.淋热油,拌匀5.粉丝烫软6.菠菜烫软7.加入花生8.加入料汁9.拌匀即可
鸡蛋肉丝瓜汤是一道家常又美味的汤品,它以其清淡爽口的口感和丰富的营养价值深受人们喜爱。这道汤的食材组合十分巧妙,鸡蛋富含优质蛋白质、脂肪、维生素以及多种微量元素,能为人体提供充足的能量;瘦肉则是蛋白质的重要来源,且含有丰富的铁元素,有助于预防缺铁性贫血;丝瓜更是夏日里的时令蔬菜,具有清热凉血、解毒通便等功效。将这三种食材搭配在一起煮成汤,不仅味道鲜美,还能给身体带来诸多益处。
做法步骤 1.白菜一切为二,比较着急吃可一分为四!2.准备一个大盆,清水里加入海盐,在每个菜叶之间都抹上盐!3.腌制4-6个小时以上,最佳时间可过夜!白菜梗一定要变软才行哦!4.腌制时间我们可以准备腌料!苹果,梨,洋葱等切块!5.材料全部切块,放入料理机打碎!6.糯米粉加清水混合后开火熬成糯米糊!7.辣椒粉我提前用水泡了一会,增加辣味!大家也可以添加一点辣椒面!倒入糯米糊中混合!8.把辣椒糊倒入之前打好的苹果梨糊,一起搅拌均匀!9.在依次加入姜粒,蒜粒等!10.加入切丝的白萝卜,切段的葱,可用韭菜替代!11.全部搅拌好,进行调味,加入鱼露!12.再加入白砂糖,提鲜,中和味道!13.一点点盐,还可以添加虾酱,本人对虾过敏,所以没有添加!腌料就做好啦!14.白菜腌制出水分后,试试盐味,在挤干水分!15.在每个白菜里面都均匀的抹上腌料!16.放入保鲜盒或者瓶中密封一周!放入冰箱冷藏储存!17.腌制两天的成果,这时候味道已经出来,酸味刚刚好!小贴士夏妈小贴士:选用白菜很重要,水分足,白菜梗多!腌料的材料必不可少!请勿增减!