做法步骤 1.先把糖称量好2.牛奶和淡奶油称好3.牛奶和糖隔热水加热并不断搅拌，至糖融化，然后将牛奶冷却至不烫手。4.加入鸡蛋，用手动搅拌器搅拌均匀。5.把拌好的布丁液过筛2-3遍6.静置一小时。7.将静置好的布丁液倒入模具，8分满，烤盘里加温水。8.送入预热好的烤箱、下层、165度、30-35分钟，直到布丁液完全凝固9.奶味十足的小布丁就做好啦！10.开启美美的下午茶时光！11.嗯，超级嫩滑，好好吃啊😋12.一口又一口！13.简单吧？动手试一下哦😊！小贴士1.蛋液一定要过筛，这样细腻。2.注入烤盘的水，温热就可以了。
    做法步骤 1.准备好所有食材。2.鸡块清洗干净放入砂锅，放入蒜和葱白。3.加半勺盐。4.两勺酱油。5.一勺蚝油。6.一勺花生油。7.倒入大半碗水。8.水和鸡块一样高即可。9.大火煮开。10.转小火15分钟。11.倒入土豆块。12.翻拌均匀。13.中小火5分钟。14.放入葱尾焖分钟。15.开吃！
    喉咙痛时，身体处于较为敏感的状态。此时的饮食应尽量避免对喉咙造成进一步。炒花生本身质地相对较硬，在咀嚼过程中，可能会与喉咙产生更多摩擦，加重疼痛不适。而且，炒花生通常经过炒制，可能会添加较多的盐分和油脂。过多的盐分摄入会使喉咙黏膜水分流失，加重干燥感，不利于喉咙痛的缓解。油脂含量高则可能会给肠胃消化带来负担，在身体不适时，肠胃功能也可能会有所下降，消化负担加重可能会引发其他不适症状，间接影响喉咙痛的恢复。
    做法步骤 1.提前将原材料准备好叨叨叨：白菜选择大圆白菜，娃娃菜的口感比较脆爽不太适合2.用刀将白菜帮子去掉，只留叶叨叨叨：白菜帮用来炒肉丝不错，千万不要扔掉了3.将白菜叶子放入水中清洗干净沥干水待用4.鸡蛋无需分离，打入碗内直接搅拌均匀成蛋液待用5.将老姜、大蒜切成片，葱白切成小段6.锅内倒油烧热至6成时，将打散的蛋液倒入锅中小火油炸至色泽金黄，捞出沥干油叨叨叨：为了防止蛋液一下倒入锅中成块，可以将蛋液透过带孔的漏勺淋入油锅中，这样炸出来的鸡蛋就比较碎了7.将沥干油的鸡蛋切碎叨叨叨：炸好的鸡蛋碎可以增加白菜的香味8.锅洗净倒入清水烧开，将白菜叶子倒入沸水中焯1-2分钟马上捞出叨叨叨：白菜一年四季皆有，但是夏天的白菜水分比较多，煮的时间需要长一点，不然白菜不够软烂9.锅内放少量猪油融化，将姜片、蒜片、葱段爆香锅叨叨叨：煮白菜放猪油会食白菜口感更加香浓10.然后放入切好的鸡蛋碎翻炒11.再倒入煮好的白菜12.翻炒几下后倒入骨头汤，用大火烧开叨叨叨：今天家里刚刚堡了骨头汤，骨头汤做出来的比较香，没有直接用清水替代13.烧开后焖1分钟，加盐调味，淋入湿淀粉勾芡14.出锅后撒上葱花即可食用15.成品出炉啦，是不是美美哒