做法步骤 1.两个鸡蛋打入空碗里2.用筷子搅打均匀3.取半个鸡蛋壳4.6份温水,温水不超过50度5.鸡蛋和温水搅打均匀6.用筛网过滤一遍,去掉浮沫,如果没有筛网用勺子去掉浮沫也可以7.用保鲜膜封起来8.牙签扎少许的动排气9.开水上锅10.盖上锅盖,大火蒸八分钟11.蒸鸡蛋期间我们调一个料汁,空碗里放入两勺味极鲜12.两勺凉白开13.少许的香油14.搅拌均匀放置备用15.八分钟到,以后稍微焖两分钟,再开锅16.淋上刚调好的料汁,撒上少许葱花。17.是不是很漂亮呢?18.来吧,我先替你尝一口小贴士1、鸡蛋和温水的比例为1:1.52、温水不能超过50度3、2个鸡蛋蒸8分钟,每增加一个鸡蛋增加约2分钟。
炝炒娃娃菜减脂期间能吃吗?答案在这里!
做法步骤 1.成品图来一张2.鸡肉洗净剁块沥干3.放适量的盐,料酒腌制两小时。4.土豆削皮洗净。5.土豆切块并泡在水里面。6.生姜,大蒜,辣椒,香葱切碎。7.锅里放油烧热。8.生姜,大蒜,辣椒放入锅中爆香。9.倒入腌制好的鸡块,翻炒。10.鸡块炒香,放入八角,桂皮,花椒,白糖,继续翻炒。11.加入料酒,酱油,继续翻炒。12.锅中倒入清水,加适量的盐,清水以刚刚盖过鸡块为宜。13.大火烧开转中火。14.锅内汤汁变少,加入土豆。15.中火慢烧。16.土豆熟了,汤汁变浓稠,放入鸡精,可以盛入盘中了。17.撒上香葱,土豆软烂,鸡肉香滑,好吃的停不下来。小贴士鸡块要多泡水,把里面的血水泡出来,因为腌鸡块的时候已经放盐了,所以烧的时候只放土豆的盐就可以了,喜欢吃辣的可以多放一点辣椒。
接着,开始揉面。揉面是一个考验耐心和技巧的过程。先将絮状的面团揉成一个粗糙的面团,然后放在案板上用力揉搓。揉面的力度要适中,既不能太轻,也不能太重。太轻无法使面团充分融合,太重则可能会使面团变得紧实,影响发酵效果。揉面时要遵循“三光”原则,即面光、手光、案板光。当面团表面光滑、质地均匀时,说明揉面已经达到了一定的程度。