需要注意的是,在蒸芋头的过程中,要掌握好火候和时间。如果火候过大或时间过长,芋头容易煮烂,影响口感;如果火候过小或时间过短,芋头则不容易熟透,影响食用。蒸芋头时最好不要加锅盖,这样可以让芋头更好地吸收蒸汽,蒸熟的速度更快,口感也更好。
当水烧开后,将腌制好的鳗鱼放入蒸锅中。在鳗鱼身上放上姜片和葱段,这样可以起到去腥增香的作用。盖上锅盖,用大火蒸8 - 10分钟。蒸的时间要根据鳗鱼的大小来调整,如果鳗鱼比较大,蒸的时间可以适当延长,但不宜过长,否则鳗鱼的肉质会变老,影响口感。
做法步骤 1.准备食材2.南瓜,紫薯去皮切块蒸熟3.南瓜加入白砂糖压成泥4.温热不烫手时加入酵母搅拌均匀5.加入面粉6.加入澳优爱优宝宝奶粉7.搅成絮状8.揉成面团9.发酵至2倍发10.排气再揉成光滑面团11.搓成长条状12.分成小剂子13.紫薯加入炼奶压成泥搅拌均匀14.小剂子揉搓成小饼状,包入紫薯馅15.收口压成饼16.平底锅烧热放入饼小火煎制17.两面上色,体积膨胀即可出锅18.无油无水,非常低脂好吃。小贴士一定要南瓜泥温热不烫手时加入酵母,否则酵母会被烫失效。如果添加奶粉,建议选择家里宝宝经常喝的奶粉,我用的是我家宝贝经常喝的澳优爱优奶粉,特有脑部发育营养素组合,非常营养。