做法步骤 1.鸡翅洗干净，直接丢入锅里干炒，炒干水分2.捞出鸡翅，锅里倒油烧热，再倒入鸡翅，煎至表皮金黄。（因为热锅冷油煎鸡翅会粘锅很严重。如果是不粘锅就不用捞，直接放一丁点油。3.放2个整的干辣椒。倒可乐，差不多漫到鸡翅一半还多点的高度。加老抽调色以及调咸味儿4.大火煮开。煮开捞一捞浮沫。（换锅 = =。平底锅太浅。）5.火关小，一定关小，熬一熬，熬入味，最后收汁到你喜欢的程度（个人认为水收干一点儿好吃）。加一点儿鸡精或者味精小贴士鸡翅是不需要改刀划口 不需要腌制的。也不用加料酒等去腥味的调料。新鲜的鸡肉本身的味道一点都不会腥。加上可乐煮过是不会有异味的。按照我这个图片用量这个口感稍甜！！！！！如果很怕太甜的话，建议减少用量，即不用漫过整个鸡翅高度差不多就是最多一半，但是要勤翻动翻动。浮沫还是要捞。水收干点好吃哦~【ps:有同学反应说鸡翅腥。可能是对肉腥比较敏感很不能接受肉一丁点原味的话，不想在鸡翅上面划刀又想入味？拿着小刀从关节那里顺着骨头狠狠扎一刀！ ，加姜加料酒腌制完了再来煎还有，一定要捞浮沫！！！浮沫腥！！！再都接受不了的话！！！！！！煮的时候请你加点姜把！！！！！！.】
    再次将油温烧至七成热，放入切好的西葫芦片煸炒。西葫芦片在锅中受热后，逐渐变软，散发出淡淡的清香。翻炒片刻后，加入适量的盐和生抽，继续翻炒均匀，使西葫芦充分吸收调料的味道。
    准备就绪后，将装有银耳及配料的碗放入蒸锅中。蒸锅要提前加水并烧开，然后放入碗，盖上锅盖，保持大火蒸制。蒸制时间根据银耳的量和火力大小而定，一般需要蒸30到40分钟。在蒸制过程中，不要随意打开锅盖，以免蒸汽泄漏，影响蒸制效果。当时间到后，打开锅盖，可以看到银耳变得软糯粘稠，汤汁也变得浓稠，散发着诱人的香气。此时，一碗美味的蒸银耳就大功告成了。
    豆苗中含有一定量的钾元素。钾元素对于维持人体的酸碱平衡和正常的心脏功能起着重要作用。它能帮助调节体内的水分平衡，降低血压，减少心血管疾病的发生风险。