第一道不得不提的便是“余姚黄瓜宴”。黄瓜看似普通，在余姚厨师的手中却能变幻出各种惊艳的菜肴。黄瓜里脊，将鲜嫩的里脊肉与爽脆的黄瓜巧妙搭配。里脊肉经过精心腌制，裹上薄薄的淀粉炸至金黄，外酥里嫩；黄瓜切片，在热油中快速翻炒，保留了其清脆口感。二者融合，黄瓜的清香中和了肉的油腻，入口鲜香。还有黄瓜狮子头，肉与黄瓜的比例恰到好处。狮子头肉质鲜嫩多汁，黄瓜的加入增加了清爽口感，一口下去，满满的余姚风情。在很多当地菜馆里，黄瓜宴都备受食客青睐，能让宾客品尝到四季的清鲜。
    做法步骤 1.准备好材料2.乌鸡斩小块焯掉血水用清水冲洗干净备用，红枣、枸杞、虫草花洗净备用，姜切片3.砂锅中放入乌鸡4.放入姜片5.放入红枣6.加入适量的水7.启动“煲汤键”，默认时间为2小时8.煲至大约1小时后加入虫草花，盖上锅盖继续炖煮9.剩下最后15分钟时加入枸杞10.出锅前再根据个人口味加入盐调味即可11.成品图
    做法步骤 1.首先备齐所有的食材。2.土豆洗净后，用削皮刀去除土豆外皮。3.把去除外皮的土豆洗净后用刀切成丝，请忽略我的刀功。4.把蒜切成薄片，青椒切成丝。5.把葱切成薄片，胡萝卜切成丝。6.东菱早餐机的汤锅里，加入适量的清水烧开后。7.放入适量的盐，把胡萝卜丝进行焯水 ，看见胡萝卜丝变软捞出沥干水分备用。8.锅中倒入花生油烧热后。9.先爆香葱蒜后，加入生抽和花椒粉。10.大火把所有调料翻炒出香味。11.加入土豆丝和焯水的胡萝卜丝。12.大火翻炒至土豆丝变软。13.这个时候加入适量的盐和鸡精调味。14.大火继续翻炒均匀后，把切丝的青椒放入锅中。15.大火翻炒均匀即可关火。16.啦啦啦，好吃又下饭的辣炒土豆丝出锅咯。17.一个人干掉一盘都不过瘾。18.成品一小贴士喜欢吃土豆丝脆一点的就把土豆丝切好的时候，用清水多冲洗几遍，这样炒出来的土豆丝口感清脆爽口哟……
    随着翻炒，加入适量盐调味。盐的用量要根据个人口味适量调整，确保整道菜咸淡适中。继续翻炒几分钟，让猪血和白菜均匀受热，使味道更加融合。此时可以看到猪血变得微微有些透明，白菜也充分吸收了调料的味道，变得更加入味。