酒糟中含有一定量的酒精成分，虽然经过蒸煮后酒精含量会有所降低，但仍可能对身体产生一定的影响。酒精进入人体后，需要肝脏进行代谢分解，长期大量饮酒会对肝脏造成损害，影响肝脏的正常功能。对于肝脏功能不佳的人群来说，过量食用酒糟蒸鸡蛋可能会加重肝脏的负担，不利于身体健康。酒精还具有一定的性，过量食用可能会胃肠道黏膜，引起胃肠道不适，如胃痛、胃胀、腹泻等。
    做法步骤 1.首先备齐所有的食材，芹菜把叶摘掉后洗净。2.洗净的芹菜，用刀切成段，葱姜切丝。3.把香干和红椒冲洗干净后，用刀切成细条。4.锅中倒入适量的清水烧开后，加入少许盐，把芹菜进行焯水，看见芹菜变色捞出过冷水后沥干。5.另起锅烧热，倒入花生油烧至六成热时，小火慢慢炸香花椒，把花椒捞出不用。6.这个时候大火爆香葱姜丝。7.再放入香干，大火翻炒均匀。8.加入生抽调味调色。9.大火继续翻炒均匀。10.加入焯水的芹菜和红椒丝。11.根据个人口味，加入适量的盐调味。12.再加入鸡精增加口感。13.大火继续快速翻炒1分钟左右。14.把所有的食材翻炒均匀，红椒变软即可关火。15.好吃又营养丰富的香干就出锅咯，做法是不是超级简单。16.成品一小贴士芹菜焯水的时候，不宜焯的时间过长，以免造成营养成分流失，影响口感哟……
    痛风患者在食用蒸鸡蛋酱时仍需注意一些问题。要控制食用量。由于鸡蛋和酱料中都含有一定的嘌呤，过量食用可能会导致血尿酸升高，加重痛风症状。一般来说，痛风患者每次食用蒸鸡蛋酱的量不宜超过 50 克，每周食用次数不宜超过 2 - 3 次。