洋葱木耳炒鸡蛋#吃出好身材#懒人快手简易做法
洋葱木耳炒鸡蛋#吃出好身材#懒人快手简易做法

    做法步骤 1.糯米粉,糖粉,水,淡奶油20克,玉米淀粉混合后搅拌均匀。2.面糊过筛一次后,放入锅中大火蒸十五分钟。盘子上要放个碟盖住防止水汽进入面糊中。3.30克糯米粉抄熟用于防粘。(抄到面粉没有生粉味或微微发黄)4.蒸好的面团上趁热放上黄油5.先用勺子搅拌待温度不烫手时才揉成团。刚出炉时面团温度很高不要用手直接揉。6.揉好的面团放入保鲜袋中放冰箱冷藏半小时以上。7.100克淡奶油放入10克糖搅拌到裱花状态。8.面团从冰箱取出来,在案板上洒上手粉,将面团揉成长圆筒型。分成若干等份。9.每份撠成圆型的面皮。10.将面皮放入蛋挞模中,挤入奶油11.再放入奥利奥碎12.再挤上一层淡奶油。13.封好口倒过来即可。14.成品小贴士1.这份量大约做五个,面团刚蒸出来很烫不要用手直接揉。2.奥利奥可以换成自己喜欢的水果。 3.面糊一定要过筛。
    
    辣鸡腿通常是指用辣椒等调料腌制或炒制的鸡腿。辣椒中含有一种叫做辣椒素的物质,它具有性和辣味,能够人体的神经末梢,产生灼热感和疼痛感。辣椒素还具有一定的抗氧化和抗炎作用,对人体健康有一定的益处。
    将苹果洗净,去皮去核,切成小块备用。苹果的大小可以根据个人喜好来决定,如果喜欢吃小块的苹果,可以将其切成更小的块;如果喜欢吃大块的苹果,可以将其切成较大的块。

分类:黑椒蚝香 特点:风干凝鲜香,面筋吸汁 时间:2026-06-02 03:52
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用户评论
美食爱好者 发表于3分钟前
用料精致讲究,😩🥅🔃细节拉满质感十足
美食爱好者 发表于7分钟前
食材搭配合理,😛🎵🐼🤜荤素均衡,🏨💭📩口感丰富
美食爱好者 发表于7分钟前
风味地道正宗,↙🧛还原经典老味道
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