首先准备食材，需要新鲜的西红柿两个、苹果一个、鲜虾适量、葱姜蒜少许。鲜虾去头去壳，用牙签挑出虾线，洗净后放入碗中，加入适量料酒、盐、胡椒粉腌制片刻，让虾仁充分吸收调料的味道，这样能提升其鲜美度。西红柿洗净后在顶部划十字刀，放入开水中烫一下，这样方便去皮，去皮后的西红柿切成小块备用。苹果去皮去核，切成小块，为了防止苹果氧化变黑，可以将切好的苹果块放入盐水中浸泡。葱姜蒜切成末，备用。
    做法步骤 1.准备所有食材。2.番茄和葱洗净先处理。3.烧点热水，将番茄在水中翻滚一下。4.取出后可轻松把番茄皮撕掉。5.去皮番茄切成丁，泡椒和葱切碎。6.肥牛焯水捞出备用。7.锅里放油加热，放入葱白和泡椒炒香。8.放入番茄丁，炒出红汁。9.加入清水（喜欢喝汤可多加一些）。10.加入盐，白糖调味，鸡精可加可不加。11.放入肥牛，稍微煮一下。12.盛碗撒上葱即可。这碗是少汤的版本。13.这是多汤的版本，可以根据自己的需要调整放水的量。
    
    出锅后的炒干麦子，色泽金黄，香气四溢。一颗颗麦子散发着诱人的光泽，让人看了就垂涎欲滴。迫不及待地尝上一口，先是感受到那酥脆的口感，接着是麦子本身的香甜味道在口中散开，再加上调味料的独特风味，三者完美融合，简直让人欲罢不能。