在众多家常菜肴中,炒卷心菜是一道既简单又美味的经典菜品,深受大众喜爱。它以其清爽的口感、丰富的营养和实惠的价格,成为餐桌上的常客。要做出又脆又香的炒卷心菜可并非易事,其中蕴含着不少窍门。
当热油在锅中翻滚,猪油渣被倒入锅中,那“滋滋”的声响仿佛在诉说着它的故事。瞬间,整个厨房都弥漫着猪油的香气,那是一种浓郁而醇厚的味道,让人不由自主地咽了咽口水。接着,翠绿的芹菜被放入锅中,与猪油渣一起翻炒。芹菜的翠绿与猪油渣的金黄相互映衬,色彩鲜艳而诱人。在翻炒的过程中,芹菜渐渐变软,吸收了猪油渣的香气,而猪油渣也因为芹菜的加入而变得不那么油腻,两者相得益彰。
做法步骤 1.准备好食材:秋葵、鸡蛋和火腿。2.秋葵用盐水搓洗干净。3.切断放入沸水中焯2分钟,捞出沥干水分。4.火腿肠切小粒。5.鸡蛋打散加一点温水搅拌均匀。6.锅烧至八成热,倒入鸡蛋待凝固。7.用铲子切成小块,翻炒5秒钟。8.加入火腿翻炒均匀。9.加入秋葵翻炒10秒钟。10.加盐再翻炒均匀即可。11.成品。12.营养丰富,简单易做。13.来一口~小贴士秋葵当中的粘液是特别珍贵的部分,所以很多人是整根焯水之后捞出来再切的,避免粘液流失,但是我实在不喜欢太多粘液了,那种感觉自行体会,所以先切再焯水的,这样可以减少一些粘性成分,大家可以根据自己的喜好选择先切后焯水还是先焯水后切。
做法步骤 1.准备好菜心,洗净待用。2.准备好香菇,洗净待用。3.将茎部粗一点的菜心剖成两半,这样易入味。4.香菇切片儿待用。5.准备好蒜末。6.锅内加适量的水烧开,倒入一勺盐,几滴橄榄油,放入洗净的菜心,焯水20秒后迅速捞出。7.再烫一下蘑菇待用。8.锅中倒入油,加热至五成热,爆香花椒粒。9.放入蒜末爆香。10.放入香菇翻炒均匀。11.加入菜心翻炒均匀。12.加入一勺盐。13.加入蚝油。14.翻炒均匀,入味即可出锅了。15.鲜嫩的清炒菜心就上桌了!16.养生瘦身菜吃起来吧。