从烹饪的角度看，蒸过的红枣用途更加广泛。蒸好的红枣可以用来制作各种美食，比如红枣糕、红枣粥、红枣汤等。在制作红枣糕时，将蒸过的红枣打成泥加入面粉中，做出来的糕点不仅香甜可口，而且营养丰富。用蒸过的红枣熬制红枣汤，汤汁浓郁香甜，有很好的滋补作用。
    接着，在锅中留少许底油，将浸泡好的莲藕片捞出沥干水分后放入锅中翻炒。莲藕片在锅中发出“滋滋”的声响，说明火候恰到好处。翻炒几分钟后，莲藕片开始变得透明，此时加入适量的生抽、蚝油调味，提升莲藕的鲜味。生抽能赋予莲藕咸香的味道，蚝油则增添了浓郁的鲜味。