做法步骤 1.先横着片成大约5mm厚的片2.然后在表面密密地切上十字花刀3.反过来再斜45°密密地切上菱形花刀4.最后再改刀成宽约1cm的肉条就可以了5.切好的肉条加料酒，酱油，盐，醋抓匀腌制半个小时。（盐不要加太多。毕竟最后是糖醋口味。先加点盐入个底味。也能吊出之后的甜味来）6.淀粉，面粉和水大约1:1:2（体积比）混合~加少量小苏打调成面糊~7.预热油锅，腌制好的里脊肉条蘸面糊8.扔到油锅里面中大火炸9.炸至表面微黄即可10.全部炸好备用11.番茄酱加糖和香醋烧开后加淀粉水勾芡得到糖醋汁12.把炸好的肉条放到料汁里面滚一滚。蘸均匀就可以起锅了
    仅仅因为田螺可能携带寄生虫就完全禁止准妈妈食用，似乎有些过于绝对。事实上，如果田螺经过彻底的清洗和高温烹饪，将其内部的寄生虫和细菌杀死，那么准妈妈适量食用是可以的。在烹饪炒田螺时，一定要确保将其炒熟煮透，一般来说，需要将田螺煮至壳口张开，内部的汁液完全凝固，这样才能有效地杀死寄生虫和细菌。
    做法步骤 1.圆白菜一个。2.将圆白菜切成块，用淡盐水浸泡15分钟，清洗干净，沥干水分备用。3.番茄用开水焯烫一下，撕去皮。4.将番茄切成块备用。5.葱切成葱花。6.鸡蛋用大火热油炒熟，盛出备用。7.锅里放少许的油，将圆白菜煸炒至断生，盛出备用。8.热锅凉油，爆香葱花。9.放入圆白菜。10.放入1勺的生抽。11.放入鸡蛋，翻炒均匀。12.放入番茄，翻炒均匀。13.放入盐调味。14.最后放一小捏糖提鲜即可。15.成品图。
    做法步骤 1.黄瓜洗净后刨去部分青皮，去蒂和尾部。2.刨去部分青皮，这样口感更好。3.对半切开，拿刀的侧面轻轻拍黄瓜至微扁。4.斜刀将黄瓜片成约1厘米厚的小块，装入盘中。5.加1勺盐。6.略微抓匀，放置2分钟。7.黄瓜用清水冲洗一遍，再用饮用水冲洗一遍，倒掉水，想吃冰凉口感的可以盖保鲜膜放冰箱冷藏一会儿。8.准备酱汁需要的材料，花椒，小米椒，蒜米，香菜，该切的切好备用。9.热锅放少少的油，油热后放入花椒粒，小火煸出香味后，捞出花椒粒不要。10.放入蒜米和辣椒圈继续小火煸熟即可，关火晾凉。11.取出黄瓜，加一勺辣椒酱。12.加两小勺糖。13.倒入约30ml生抽和20ml的纯酿醋。14.放入香菜。15.倒入晾凉的花椒油和蒜米辣椒。16.搅拌均匀即可。小贴士1.轻拍黄瓜有助于入味。2.提前用盐抓腌，放置1-2分钟，时间不宜过长，入好底味即可洗净，否则过咸。3.加糖可缓解咸味及提鲜。4.提前冷藏黄瓜，因为黄瓜宜现拌现吃，入味过度则会丧失黄瓜本身的清爽香甜。5.可依据个人喜好调整调料种类及用量。