综上所述,吃炒肺片是否会胖取决于食用量和搭配情况,适量食用并合理搭配一般不会导致发胖。而炒猪肺具有一定的营养价值,能为人体补充多种营养成分,但在食用时也需要注意清洗和食用人群的选择。在享受美食的我们也要关注自身的健康,做到科学饮食。
做法步骤 1.葱姜蒜花椒八角切好备用2.排骨洗干净凉水下锅水开捞出沥干水分备用。3.热锅凉油放入30克糖糖变咖啡色放入排骨4.迅速翻炒均匀,让糖均匀的裹在排骨上,然后倒入两勺料酒。继续翻炒5.再放入葱姜蒜花椒八角继续翻炒,要不停的翻炒,直到锅底有些油被炒出闻到香味为止,这是这道菜好吃的关键。6.加入水淹过排骨,给两勺生抽一勺老抽大火烧开。7.转小火炖一小时,一小时以后加盐改大火收汁8.汤汁收的干干净净才入味哦9.口水……10.来碗白米饭那叫一个香。小贴士同样的方法做红烧肉,红烧猪蹄都非常好吃。