选好米后，浸泡环节不容忽视。由于杂粮的质地相对较硬，如果不经过浸泡，蒸出来的米饭可能会出现夹生的情况。将选好的杂粮放入清水中，浸泡时间根据杂粮的种类而定。一般来说，红豆、绿豆等豆类需要浸泡4 - 6小时，而糙米、燕麦等可以浸泡2 - 3小时。浸泡后的杂粮吸收了足够的水分，在蒸制过程中更容易蒸熟，口感也会更加软糯。浸泡时，最好每隔一段时间换一次水，以去除杂粮表面的杂质和异味。
    
    做法步骤 1.北豆腐一块。2.用刀切成四方形。3.取平底锅，中小火，倒入油。油量比平时炒菜多一些。4.摆入切好的豆腐。5.一面煎至金黄色翻面，两面都煎金黄时，洒入盐拌匀。6.取个小碗。放入糖。7.放入番茄酱。8.加入半碗水和玉米淀粉。9.再加半勺盐。10.搅拌均匀。11.炒锅，小火，倒少量油，再倒入酱汁。划圈。12.当酱汁粘稠时放入煎好的豆腐。13.再稍微收一下汁。14.豆腐倒入盘中，洒上白芝麻装饰。15.再洒点葱花装饰。16.成品图。小贴士豆腐用北豆腐，煎的时候不会出太多水。煎豆腐的油量多一些，可以煎得更干些。
    煮好的猪肚捞出后，再次用清水冲洗干净，这样可以让猪肚更加清爽。接下来就可以根据个人口味进行烹饪了。如果喜欢吃凉拌猪肚，将煮好的猪肚切成丝，准备一些蒜末、辣椒油、生抽、醋、盐、糖等调料，搅拌均匀后淋在猪肚丝上，再撒上一些香菜，一道美味的凉拌猪肚就做好了。凉拌猪肚口感爽脆，味道香辣可口，非常适合作为开胃菜。