凉拌银针菇不加油炸健康做法
凉拌银针菇不加油炸健康做法

    4. 加入杏鲍菇块翻炒均匀,加入盐、生抽、糖、料酒调味,继续翻炒至杏鲍菇入味,表面微焦即可。
    做法步骤 1.准备好食材2.青椒切片,切菱形状3.胡萝卜刨去外皮,切片4.里脊肉切丝5.里脊肉里加半勺盐6.加半勺淀粉7.加入三片姜8.再加入少许料酒,抓匀9.再倒入少许油10.再抓匀,腌制15分钟以上11.热锅冷油12.滑散肉丝炒至变色后盛出13.留原锅油,放入青椒和胡萝卜片翻炒至8分熟,中途可以适当加少许清水14.再放入肉丝,最后再加入半勺盐,翻炒均匀即可15.成品图小贴士可以再放入黑木耳或者茭白一起炒,营养会更丰富。
    做法步骤 1.准备食材:面条1份、葱末适量、蒜末适量、辣椒粉适量、老抽2勺、陈醋2勺、雪碧2勺、老干妈2勺、芝麻1勺、胡萝卜丝适量、黄瓜丝适量。碗中装入葱末,蒜末,辣椒粉,花生碎,白芝麻。2.加2勺生抽。3.2勺陈醋。4.2勺陈醋。5.2勺老干妈。6.淋入一大勺热油。7.准备好胡萝卜丝和黄瓜丝。8.水烧开,下入面条,煮熟后放凉开水中备用。中途黄瓜丝烫15秒。9.胡萝卜丝烫15秒。10.面条煮熟后放凉开水中备用。11.加入胡萝卜丝和黄瓜丝。12.加入料汁。13.拌匀。14.成品。15.开吃~16.味道超赞~17.好吃到停不下来。18.赶紧做起来吧~小贴士1.不吃辣的就加一勺老干妈就可以了,前面也可以不加辣椒粉。2.加入雪碧是雪碧中糖分含量较高,而且自带柠檬酸,可以增加口感。
    一道鲜香嫩滑、超好吃的瘦肉菠菜就完成了。用筷子夹起一块瘦肉菠菜,放入口中,瘦肉的鲜嫩与菠菜的清香在口中交融,口感滑嫩,味道鲜美,让人回味无穷。这道菜肴不仅营养丰富,还非常适合各个年龄段的人食用,无论是老人、小孩还是年轻人,都能轻松爱上它的味道。

分类:揭阳小吃上海小吃 特点:外脆内软,瓜类清甜 时间:2026-06-02 04:45
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用户评论
美食爱好者 发表于8分钟前
烧烤腌制入味,🕐🦾🆙焦香浓郁,🏍🔧©油脂均匀
美食爱好者 发表于6分钟前
家常风味十足,😉😧💦温暖治愈,💜🕰🥺吃出烟火气
美食爱好者 发表于6分钟前
饼类外酥内软,📤🧀🎟麦香醇厚,🍹🧄越吃越香
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