做法步骤 1.准备食材2.南瓜，紫薯去皮切块蒸熟3.南瓜加入白砂糖压成泥4.温热不烫手时加入酵母搅拌均匀5.加入面粉6.加入澳优爱优宝宝奶粉7.搅成絮状8.揉成面团9.发酵至2倍发10.排气再揉成光滑面团11.搓成长条状12.分成小剂子13.紫薯加入炼奶压成泥搅拌均匀14.小剂子揉搓成小饼状，包入紫薯馅15.收口压成饼16.平底锅烧热放入饼小火煎制17.两面上色，体积膨胀即可出锅18.无油无水，非常低脂好吃。小贴士一定要南瓜泥温热不烫手时加入酵母，否则酵母会被烫失效。如果添加奶粉，建议选择家里宝宝经常喝的奶粉，我用的是我家宝贝经常喝的澳优爱优奶粉，特有脑部发育营养素组合，非常营养。
    豆腐炒口蘑，要想做出正宗美味，首先豆腐的选择至关重要。应挑选质地鲜嫩、豆香浓郁的豆腐，这样炒出的口感才最佳。将豆腐切成大小适中的块状，可先放入淡盐水中浸泡一会儿，这样能让豆腐更加紧实，不易破碎。口蘑则需仔细处理，把口蘑表面的杂质轻轻刷洗干净，然后切成薄片。准备好葱姜蒜等配料，葱姜蒜切末备用。
    做法步骤 1.准备食材：豆腐，皮蛋，葱2.豆腐切块3.装漏勺中4.锅加清水，加少许盐5.大火烧开水，直接把豆腐装漏勺里，放入锅中6.皮蛋一个7.豆腐，煮一会，捞起8.晾一会豆腐，铺在碗内，铺上切好的皮蛋9.加蚝油10.加酱油11.加陈醋12.撒葱粒13.锅加食用油，大火烧热14.浇在葱粒上，香气就冒出来了15.再浇些蒸鱼豉油16.小葱拌豆腐，完成
    准备好所需的食材。主要食材有猪肉、香菇、鸡蛋，辅料包括葱、姜、盐、生抽、料酒、淀粉、胡椒粉等。猪肉建议选择肥瘦相间的，这样做出来的肉丸口感会更加鲜嫩多汁。香菇要挑选新鲜、肉质厚实的，将其洗净后切成小块备用。葱和姜切成末，方便融入肉丸中增添香味。