做法步骤 1.把两个杏鲍菇，冲洗干净，备用。2.把杏鲍菇切成厚厚的圆片，下刀的时候可以斜着切，这样样子会更像鲍鱼一些。3.在杏鲍菇厚片的两面，用刀纵横交错切上花纹，注意不要切断。4.看着有些复杂，切起来其实很简单，切一次就会了。5.调一个酱汁：用2勺蚝油，1勺生抽，1勺白糖，加少许清水搅匀成酱汁。一般来说，不用额外加盐。因为蚝油、老抽、生抽里带的盐分就够了。6.准备小半碗水淀粉，不要太粘稠了，勾一个薄芡就好。7.锅内放入1勺食用油，烧至6成热时下葱花，煸炒出葱香味，炒好葱花后，最好把葱花捞出来，这样做好的菜品里没有葱花渣渣更好看一些。8.把切好的杏鲍菇微微煸炸一下，煎至表面微微带走金黄色。9.另一面也稍微煸一下，杏鲍菇表面经过煸炸后微微有些皱，很好看。10.将调好的酱汁倒入锅中，炖煮4、5分钟，至杏鲍菇软塌入味。记得期间给杏鲍菇翻个面儿，不然上色不均匀入味也不均匀。11.如果你感觉你调的酱汁太少了，可以放一些清水在锅中。一般汤汁的量基本和杏鲍菇持平是最适合的。12.倒入调好的水淀粉，勾一个薄芡，新手可以试着徐徐添加，不要一次贪多都放进去就成了浆糊了。13.起锅装盘，是不是外形很像烹制鲍鱼的样子？14.味道真是太赞了，吃起来就像是吃肉，但这是一道非常地道的素菜。15.这道菜非常时候喜欢素食的朋友们，即使用来宴客，也不会输面子哦。
    
    女生在吃蒸韭菜饺子时，可以通过一些方法来控制热量摄入。比如选择素馅的韭菜蒸饺，减少油脂和高蛋白食材的添加。注意食用量，不要一次吃太多。可以搭配一些低热量的蔬菜和水果，增加饱腹感的还能摄入更多的营养。吃完蒸韭菜饺子后，适当进行一些运动，如散步、慢跑等，有助于消耗多余的热量。
    做法步骤 1.杏鲍菇洗净放入小锅中蒸熟2.大蒜放入搅拌机搅成蒜泥3.几秒钟搞定4.青椒在开里烫几秒钟5.蒸熟的杏鲍菇晾凉，撕成细条，越细越入味6.码入青椒7.放入蒜泥8.2勺辣椒面9.浇点烧冒烟的热油，激发一下大蒜的香味10.加适量生抽11.一点老醋调味12.一点糖提鲜13.最后加点鸡精，不喜欢可以不放，拌匀腌制几分钟14.装盘撒葱花开吃15.好好吃哦，鲜美无比！小贴士1.杏鲍菇撕得越细越入味。2.调料部分可根据自己喜好随意添加其他调料。