将炒好的香干炒芹菜装盘,撒上一些葱花作为点缀。翠绿的芹菜与金黄的香干相互映衬,散发着诱人的香气,让人食欲大增。
做法步骤 1.准备好食材:秋葵、鸡蛋和火腿。2.秋葵用盐水搓洗干净。3.切断放入沸水中焯2分钟,捞出沥干水分。4.火腿肠切小粒。5.鸡蛋打散加一点温水搅拌均匀。6.锅烧至八成热,倒入鸡蛋待凝固。7.用铲子切成小块,翻炒5秒钟。8.加入火腿翻炒均匀。9.加入秋葵翻炒10秒钟。10.加盐再翻炒均匀即可。11.成品。12.营养丰富,简单易做。13.来一口~小贴士秋葵当中的粘液是特别珍贵的部分,所以很多人是整根焯水之后捞出来再切的,避免粘液流失,但是我实在不喜欢太多粘液了,那种感觉自行体会,所以先切再焯水的,这样可以减少一些粘性成分,大家可以根据自己的喜好选择先切后焯水还是先焯水后切。
准备食材是开启这场美食之旅的第一步。挑选新鲜的芹菜,茎杆要粗壮挺拔,叶片翠绿且无黄叶。蒜苗则要选蒜白饱满、蒜叶嫩绿的。猪肉选择肥瘦比例适中的五花肉,这样炒出来的肉既有油脂的香润,又有瘦肉的嚼劲。将芹菜洗净后切成小段,蒜苗也切成同样长度的段,五花肉切成薄片备用。切菜的过程中,芹菜的清香和蒜苗的蒜香在空气中弥漫开来,让人未食先有了几分期待。